航天員太空收看《新聞聯播》
21日晚上，中央電視臺《新聞聯播》首次在太空播出，景海鵬、陳冬兩名航天員在天宮二號實驗艙內，首次天地同步收看到了《新聞聯播》節目。兩名航天員還進行了在軌腦力負荷、在軌情緒特征研究等實驗和測試。
收看紀念長征新聞興趣濃
晚上七點不到，天宮神舟組合體進入中繼衛星天鏈03星的測控弧段，兩名航天員按照計劃安排，調整好天宮二號艙內的顯示屏，等候《新聞聯播》節目的開始。
新聞聯播開始后，航天員景海鵬和陳冬站在顯示屏前收看，當看到總書記在《紀念紅軍長征勝利80周年大會》上的重要講話時，兩名航天員不時鼓掌。當節目播放到默哀環節時，兩名航天員在萬里之外的太空頷首肅立，一起為在長征途中和在各地革命斗爭中英勇犧牲的革命烈士默哀。
據了解，在軌飛行任務期間，按照計劃，地面科研人員將持續每天實時上傳新聞聯播，此外還將推送航天員自己喜愛的其他節目。
航天員科研訓練中心航天醫學工程總體室主任吳大蔚說，新聞聯播只是這次天地心理支持中的一個部分。航天員中心還策劃了很多內容，包括航天員個人感興趣的一些人文關懷內容，內容暫時保密，后續他們也會慢慢地、一天一天按照策劃給他們傳上去，“要給他們驚喜”。
除了音視頻節目，在天宮二號上航天員還可以與地面人員進行視頻通話，往來電子郵件，豐富他們的太空生活。
載人航天工程辦公室副主任楊利偉介紹說，現在航天員是飛天一個月，未來我國空間站建成之后，航天員生活時間會更長，變為一個常態化的工作。比如說航天員將來可能會半年一輪換，這么長時間，航天員在上面需要了解一些在地面的情況以及國家社會的新聞。
大腦思維指揮控制 實驗測試30分鐘
這一天，兩名航天員早早起床，按計劃照料了蠶寶寶。隨后他們打開艙內新安裝的折疊工作臺，取出電腦開始了一天的工作。景海鵬頭上戴著一個黑色的頭套出現在畫面中，這是航天員正在進行在軌腦力負荷測試，目的是研究航天員在太空中的用腦情況。
腦機交互是目前國際上的尖端技術，在不使用語言和動作的前提下，僅依靠大腦的思維就能實現指揮控制。如今科研人員把這項技術首次搬上太空，就是為了驗證這項技術的空間適應性，整個腦機交互實驗持續了三十分鐘，按計劃，航天員還將多次在軌進行這項實驗。
生菜只種不吃 驗證養分水分傳導
按計劃，兩名航天員繼續進行太空植物栽培實驗。在太空中組裝植物種植箱可并非一件容易的事，兩名航天員忙碌了3個多小時。安裝完畢后，航天員陳冬用手持攝像機下傳了整個實驗過程。
楊利偉介紹說，航天員要圍繞工作臺工作，這樣他們就能把自己的腳都放在腳限制器里，固定自己，使他們整個人的工作狀態就像在地面工作一樣。
塑料膜覆蓋的是九顆生菜種子。之所以帶生菜來太空，是因為生菜的生長周期剛好是30天，跟航天員天宮駐留時間吻合，而且它的環境適應性很強、又非常受人們喜愛，因此生菜這回就有幸入選，成為我國首次在太空接受栽培實驗的植物。這次種植的植物不會食用，而是作為實驗樣本采集相關的數據。
此次實驗的意義是，中期的駐留有30天，通過植物這個實驗，可能會對航天員帶來身心方面的愉悅，提高航天員在軌工作的效率和生活的心情。
據航天員科研訓練中心環控生保研究室王隆基介紹，此次實驗主要是驗證在微重力環境下，水分養分的傳導控制技術，還有檢測技術，第二是驗證在軌播種時植物的間苗和自主的照料技術，第三是獲取植物光合作用產生的氧氣量，最后是收獲植物的植物量，還有植物的營養品質以及可食用性等這方面的數據。
進行實驗的同時，航天員還換上的企鵝服，腰部有深藍顏色環帶。這也是在天宮二號艙內航天員穿的最多的服裝，航天員需要克服衣服里面的彈力機構的阻力，來達到鍛煉肌肉的目的。
午飯前，航天員陳冬利用一根彈力繩進行了拉力鍛煉。從手臂到胸背部，為了防止失重環境下肌肉萎縮，每天這樣的拉力鍛煉是必不可少的。有兩次太空飛行經歷的景海鵬則漂浮在艙內，盡情享受失重狀態下奇妙的鍛煉。