關于心得作文300字6篇
在學習、工作乃至生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊�，下面是小編為大家整理的心得作文300字6篇，歡迎大家分享。
心得作文300字 篇1
今年寒假學校給我們布置了一項特殊的作業，讓我們利用過節這段時間讓家人低鹽飲食，宣傳多吃鹽的危害性。
經過科學研究證明，鹽吃多了可導致很多的疾病，如高血壓、冠心病、心腦血管疾病、肥胖、哮喘等。成年人鹽的攝入量越多，尿中排出的鈣流失的'越多，少吃鹽就相當于補鈣。兒童吃鹽越多影響對鋅的吸收，兒童缺鋅可導致身體的免疫力下降。我國成年人患高血壓的人群呈逐年上升的趨勢。
營養學家指出成年人每人每天食鹽攝入量不超過6克，兒童每人每天不超過3——5克，所以我們平時做菜的時候要少放鹽，多以香菇、海米、紫菜等本身帶有鮮味的食物所代替鹽，少吃一些含鹽量高的方便面、薯片、牛肉干等食品。
“健康飲食從我做起”，通過宣傳低鹽的重要性，這個暑假我們全家由原來每人每天7——8克鹽減少到每人每天5——6克鹽，今后我們要堅持這個好習慣，遠離疾病，健康生活每一天！
心得作文300字 篇2
暑假內，我讀了一篇感人的文章。輕輕翻開第一頁，便知道這是一篇關于動物與人的故事，名叫《再被狐貍騙一次》。故事講的是一位下鄉做知青的人（就是作者）第一次被狐貍騙了一只大奄雞，第二次狐貍為了后代，自殘死去。
讀過后，我心想：動物雖然狡猾，但它們也是有感情的。如果我們人類沒有感情和親情，社會會發展嗎？祖國還會富強嗎？世界還會美好嗎？
比如有一天，下起了鵝毛大雪。片片雪花從天上落下來，不一會兒，地上就積了兩三厘米的雪。可就在這時，我們放學了。我心想：這可怎么辦呢？正在發愁時，爸爸毫不猶豫的`背起我，深一腳，淺一腳的向家走去。雖然并不是像狐貍一樣為了后代犧牲生命那樣慘烈，但依然是濃濃化不開的父愛。
可憐天下父母心，讓我們珍惜父母對我們無私的愛。
心得作文300字 篇3
1月13日我們迎來了寒假，大家開心的不得了。當然，我也不例外。
在寒假里，我的時間在爸爸媽媽的指導下安排的非常妥當：早上八點鐘起床，九點——十二點是作業時間。下午兩點——四點務必完成早上未完成的作業，如還有時間就可以看點課外書。其余的時間就可以靈活安排了。
在這個寒假里，我學會了許多東西，也懂得了不少道理。打羽毛球——就是我印象中最深刻的'事情。
一天下午，媽媽提議說：“我們去打羽毛球好嗎？”“好呀！”我興奮地叫了起來。可是，我還不會打羽毛球，怎么辦？媽媽好像看透了我的心思：“沒關系，到時我教你打，打羽毛球是很快就可以學會的�！钡搅擞鹈蝠^，媽媽先告訴我：右手拿球拍，左手發球，右手接著使勁拍過去球向上拋，手就用力拍過去。接球也一樣。要估計它降落到什么地方，拿球拍一下打出去。就OK了。還要注意，不能壓球。媽媽示范了幾次，就讓我練習。練習了幾次，終于學會了！
這個假期我很開心，這次讓我學會了也懂得了這個道理：只要多練習一定能成功！
心得作文300字 篇4
在軍校的日子里，有苦有累，也讓我留下了許多快樂的回憶和遺憾。
記得在餐廳吃飯的時候，剛進門就看到餐桌上擺放的橘子，一看到它我就想馬上開飯�？烧l知道站在椅子旁的我們只能看著香噴噴的飯菜。許久，我們才坐下來吃飯。
最讓我遺憾的唯一的`一件事情就是發生在第二天早上。那一天，我們聽到哨子的聲音后，急忙穿上衣服，從床上跳了下來，順便把軍帽也一同拿了下來。為了方便我把帽子放在包希的床鋪上。在一切都準備好后。再回頭拿帽子時，卻發現帽子不見了。頓時我像被潑了一身冷水似的。軍帽是小軍人的一部分，怎么可以丟呢？沒辦法我只有無奈地跑到集合點集合。忽然覺得時間過得很漫長，在苦苦的等待下，終于到了休息的時間，我飛快地跑進寢室，在詢問過包希后才得知他把我的帽子拿走了。至于她的嘛，還在書包里躺著呢！
唉！假如當初我再仔細認真些，也不會造成帽子丟失的現象��！
在兩天的苦苦訓練下，我們班獲得了“優勝連隊”和“優秀寢室”的稱號。這讓我感到自豪，證明了這幾天的努力我們沒有白費。在軍校我學會了自主獨立，再往后的日子里，我會將在軍校里的好習慣延續下去。
心得作文300字 篇5
回家后我就點開了"網上祭英烈"網頁，宏偉的人民英雄紀念碑畫面映入我眼中，我點擊了"鞠躬"和"獻花"，我要向英烈們鞠一個深沉的躬，獻上一朵美麗的鮮花給他們。最后我還通過留言表達了我對革命先烈們的哀思。
先烈們，是你們把對國家、對人民的愛化作戰斗中同敵人拼殺的精神力量，不怕犧牲，勇往直前，建立了人民當家作主的新中國；先烈們，在社會主義建設最需要的時刻，又是你們毫不猶豫，挺身而出，把寶貴的生命無私地獻給了祖國和人民，把滿腔的熱血灑遍祖國大地。正是因為有了你們這些無數的.革命先烈，有了你們的崇高，有了你們的無私，有了你們的犧牲才有了今天的和平環境，才有了祖國的繁榮昌盛，才有了我們今天的幸福生活。
通過"網上祭英烈"活動，我們明白了今天的幸福生活是無數革命先烈用鮮血和寶貴的生命換來的。我一定要珍惜這來之不易的幸福生活。勤奮學習，學好本領，將來為建設繁榮、富強、文明的社會主義祖國，而作出自己最大的貢獻，英烈們的精神將永遠鼓舞著我激勵著我。
心得作文300字 篇6
本以為大學畢業后就不會再有軍訓了，沒想到公司領導突然間讓我們去參加軍訓，讓我們很意外沒想到人生中還能夠與軍訓不期而遇。此次軍訓目的地是xx，我們大老遠就看到了幾棟獨一無二的大雁迷彩色的建筑物。車剛駛進軍訓基地停穩，教官們的指令聲就在耳邊響起，我們還未仔細打量四周的新環境，就急急忙忙下車，剛下車一股強烈的軍營氣息就撲面而來，我們的軍訓就這樣拉開了帷幕。
我們在炎炎烈日下一遍又一遍的重復著隊列的練習，簡單的動作在教官的嚴厲標準下，我們不知道重復訓練了多少遍。在訓練的過程中我們更深刻的認識到了團隊意識，我們是一個團隊的，其中任何一個人犯錯，整個團隊都需要接受懲罰。
軍訓很苦也很累，但這是一種人生的`體驗，是鍛煉意志的最佳時機。寶劍鋒從磨礪出，軍訓不僅僅是對我們身體的考驗，更是一項磨練意志的有效課程。
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