武術教學教案設計
武術教學教案設計
課的內容
1、武術基本功練習；
2、復習上節課所學內容；
3、少年拳（第一套）
任務
1、初步掌握武術基礎動作中的基本手法和基本步型，培養武術意識，進行武術套路教學；
2、培養同學正確的動作概念，增強同學集體主義榮譽感
課的結構
時間
課的內容
組織教法和教學要求
準
備
部
分
10分鐘
一、 集合整隊；
二、 師生問好；
三、 宣布本節課內容；
四、 檢查服裝
組織教法：
兩列橫隊
隊形：
× × × × × ×
× × × × × ×
△
要求：
1、隊伍整齊，指揮得當；
2、齊聲響亮，精神豐滿，堅持立正，全神貫注，明確任務。
課的結構
時間
課的內容
組織教法和教學要求
運動量
次數
強度
準
備
部
分
10分鐘
五、沿跑道慢跑400米；
六、徒手操
1、腕、踝繞環；
2、肩繞環；
3、腰繞環；
4、擴胸振背運動；
5、弓步壓腿（正、側）
6、俯背運動；
7、挺身跳。
組織教法：
同學兩路縱隊繞運動場跑（教師領跑）
要求：隊伍整齊，速度由慢逐漸加快
組織教法：
隊形：
× × × × × ×
× × × × × ×
1、思想集中，動作到位，有力度；
2、同學干部領操，教師指揮，按節拍做操，同學集體進行練習；
要求： 認真準確。
課的結構
時間
課的內容
組織教法和教學要求
運動量
次數
強度
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