婦聯(lián)慶三八婦女節(jié)的趣味活動方案
為慶祝一年一度的三八婦女節(jié)，活躍婦女工作積極性，增強婦女體質(zhì)，豐富婦女干部職工業(yè)余生活，培養(yǎng)集體榮譽感和默契感，使大家過一個充實快樂的節(jié)日，舉辦此次運動會。
一、 活動主題：健康活力、共促和諧
二、 時間及地點：20xx年3月份（具體時間另定）
三、 參加對象：縣政府各部門及縣直、駐縣各單位女干部職工
四、 參賽方式：每人領取2張票
五、活動內(nèi)容和競賽規(guī)則
1、單人踢毽子
比賽規(guī)則：參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)，聽到裁判哨聲后（預備—哨聲），用腳踢毽子（普通踢法，花式踢法均可），毽子落地可本人撿起繼續(xù)比賽，以2分鐘結(jié)束時踢的總次數(shù)排列名次。
2、單人托乒乓球跑
比賽規(guī)則：參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)，單手持乒乓球拍（握姿不限）托乒乓球站在起跑線后，聽到裁判哨聲后（預備—哨聲），計時跑25米，如途中球落地，須在落地處把球撿起托球繼續(xù)比賽（否者判為犯規(guī)），用時少者名次列前。
3、2人3足40米跑
比賽規(guī)則：參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)， 2人相鄰兩腿用布帶捆在一起（捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位）站在起跑線后，聽到裁判哨聲后（預備—哨聲），出發(fā)跑過終點，如中途布帶松開應原地捆好再前進（否者判為犯規(guī)），用時少者名次列前。
4、雙人跳繩
比賽規(guī)則：參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)，聽到裁判哨聲后（預備—哨聲），雙人各持繩的一端同時跳繩，跳繩過程中可以停頓，以2分鐘結(jié)束時的總次數(shù)多者名次列前，如果總次數(shù)相同，那么則以跳繩失敗次數(shù)少者為勝。
5、背靠背夾籃球30米跑
比賽規(guī)則：參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)， 2人背靠背夾住籃球站在起跑線后，聽到裁判哨聲后（預備—哨聲）出發(fā)跑過終點，比賽過程中隊員要保持籃球不落地，2人身體不能接觸，不能用手、臂觸球， 球落地后可在原地拾起保持比賽姿勢繼續(xù)比賽（否者判為犯規(guī)），用時少者名次列前。
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